הדהוד ככלי טיפולי בטיפול זוגי בפסיכותרפיה גופנית
28 ביולי 2020
בכל רגע בטיפול אני חש בגופי ומהדהד את כל מה שקורה.
אני חש את הגוף שלי, את בני הזוג מולי (כל אחד מהם בנפרד) ואני חש את הזוגיות עצמה.
אני מרגיש בנשימה, בתחושה, באנרגיה את מה שנאמר וגם את מה שלא מצליח להתבטא אבל מורגש מתחת לפני השטח. בין אם זה כעס, עצב, בדידות, כמיהה, או שמחה, התפקיד שלי כמטפל, בין היתר, הוא לבדוק - מה עולה בי? איך זה מורגש אצלי? ואז להדהד את זה החוצה לזוג שבתהליך.
לפעמים ההדהוד יתבטא כהכרה פשוטה. במילה או במשפט כמו: "יש הרבה כובד בחדר עכשיו".
בהרבה מקרים זה מספיק כדי להקל, כדי להביא מודעות, להכניס נשימה בבני הזוג ואז לאפשר חקירה עמוקה יותר.
"הדהוד זוגי" הוא כלי מרכזי בטיפול הזוגי בפסיכותרפיה גופנית. המודעות להדהוד העמוק הקיים בין שני בני זוג והיכולת שלנו בתור מטפלים ללמד מטופלים להרגיש את בן הזוג שלהם באופן עמוק, יכולים להביא לאינטימיות חזקה והעצמת הקשר.
הדהוד הוא כלי שימושי שבני הזוג לוקחים איתם אחר כך הביתה - לזוגיות, לקשר, לחיים.
מטיפול לטיפול הם רואים אותי מהדהד ולומדים להדהד בעצמם. כמה משמעותי זה אחר כך עבורם שהם יכולים להרגיש את בן הזוג במקום להניח הנחות, שהם יכולים רגע להיכנס לנעליו ולהכיר ברגשות של בן הזוג במקום להאשים או להטיח.
אני מזמין אתכם לבוא לסדנא למטפלים בנושא הדהוד זוגי, בה תוכלו ללמוד את הכלי הזה של הדהוד בטיפול זוגי בפסיכותרפיה גופנית. את כלי ההדהוד ניתן ליישם בעצמנו כמטפלים בטיפול אישי וזוגי וניתן בהחלט ללמד ולהעביר אותו הלאה.
הסדנא, אשר תתקיים ב-23.7.20 בזום, היא סדנת מבוא לקראת הקורס השלם והמקיף לטיפול זוגי בפסיכותרפיה גופנית שיפתח בנובמבר הקרוב בזום (בשפה האנגלית).
אשמח לראותכם.
גבריאל
פוסטים אחרונים
"פרק 85 מתוך הפודקאסט "מסע אל הנפש איך הגוף שלנו מפתח "שיריון שרירי"? מה ההבדל בין לשבור הגנות לבין להמיס אותן? ואיך אפשר לטפל ב"שיריון הזוגי" שלנו?
מתןך הפודקאסט הסכת הכרית פרק 51 מהו השיריון שמתבטא בגוף - בכתפיים או בבית החזה המכווץ, והשיריון שאנו עוטים עלינו, נפשית ותודעתית? ומהו השיריון הזוגי, הנולד כשותף שלישי בזוגיות, וניכר במיוחד כשהצדדים מתבצרים ללא גמישות? נפגשנו לשיחה עם גבריאל שירז, המתמחה בפסיכותרפיה גופנית זוגית, על הסבל שנולד מהתקשחות, על האיזון בין הקשבה זה לזה להקשבה למערכת העיכול, והאפשרות למוסס את המחיצות, האישיות והזוגיות גם יחד. להאזנה וצפייה ביוטיוב לחצו על הכפתור
מתוך הפודקאסט ׳הסכת הכרית - פסיכו דהרמה׳ היום נפגשנו עם גבריאל שירז, מטפל פרטני זוגי וקבוצתי בפסיכותרפיה גופנית, מדריך ומורה להכשרת מטפלים פרטניים וזוגיים בארץ ובאירופה. שוחחנו על הדרך בה הגוף מבטא את עולמנו הרגשי, בייחוד דרך מודל ה'סגמנטים', כפי שהתפתח בעולם הפסיכותרפיה הגופנית. כיצד העיניים והמבט מהווים חלק בלתי נפרד מהיקשרות אינטימית? כיצד הפה נוגע הן במתח והן בטעם החיים? כיצד הגרון והצוואר מהווים שער לביטוי (ולעומסים)? על הלב- הפיזי והרגשי כאחד, ועל הדברים שאומרת הבטן- ובעיקר, כיצד נוכל, באמצעות חיבור בלתי אמצעי לגופנו, להרפות, לשחרר ואפילו להנות מהחיים? הפרק מלווה בהקלטת מדיטציה לחווית הסגמנטים בהנחיית גבריאל. להאזנה לפודקאסט ב-Spotify לחצו על ה-Play
פוסטים אחרונים
"פרק 85 מתוך הפודקאסט "מסע אל הנפש איך הגוף שלנו מפתח "שיריון שרירי"? מה ההבדל בין לשבור הגנות לבין להמיס אותן? ואיך אפשר לטפל ב"שיריון הזוגי" שלנו?
מתןך הפודקאסט הסכת הכרית פרק 51 מהו השיריון שמתבטא בגוף - בכתפיים או בבית החזה המכווץ, והשיריון שאנו עוטים עלינו, נפשית ותודעתית? ומהו השיריון הזוגי, הנולד כשותף שלישי בזוגיות, וניכר במיוחד כשהצדדים מתבצרים ללא גמישות? נפגשנו לשיחה עם גבריאל שירז, המתמחה בפסיכותרפיה גופנית זוגית, על הסבל שנולד מהתקשחות, על האיזון בין הקשבה זה לזה להקשבה למערכת העיכול, והאפשרות למוסס את המחיצות, האישיות והזוגיות גם יחד. להאזנה וצפייה ביוטיוב לחצו על הכפתור
מתוך הפודקאסט ׳הסכת הכרית - פסיכו דהרמה׳ היום נפגשנו עם גבריאל שירז, מטפל פרטני זוגי וקבוצתי בפסיכותרפיה גופנית, מדריך ומורה להכשרת מטפלים פרטניים וזוגיים בארץ ובאירופה. שוחחנו על הדרך בה הגוף מבטא את עולמנו הרגשי, בייחוד דרך מודל ה'סגמנטים', כפי שהתפתח בעולם הפסיכותרפיה הגופנית. כיצד העיניים והמבט מהווים חלק בלתי נפרד מהיקשרות אינטימית? כיצד הפה נוגע הן במתח והן בטעם החיים? כיצד הגרון והצוואר מהווים שער לביטוי (ולעומסים)? על הלב- הפיזי והרגשי כאחד, ועל הדברים שאומרת הבטן- ובעיקר, כיצד נוכל, באמצעות חיבור בלתי אמצעי לגופנו, להרפות, לשחרר ואפילו להנות מהחיים? הפרק מלווה בהקלטת מדיטציה לחווית הסגמנטים בהנחיית גבריאל. להאזנה לפודקאסט ב-Spotify לחצו על ה-Play
